Nach turbulenten Tagen habe ich mit meinem Mann Ruhe im Wald gesucht. Anfangs mussten wir uns noch viel erzählen und haben unsere Umgebung kaum wahrgenommen.
Allmählich sind wir dann langsamer gegangen und haben uns schließlich auf Holzstücke und kleine Baumstämme gesetzt.

Diesen Platz haben wir genutzt, um unsere Umgebung wahrzunehmen. Die Bäume, die sich im Wind wiegen und doch so standhaft sind und dann den Boden mit all seinen kleinen Bewohnern und Waldgegenständen, sie sich dort finden lassen. Nadeln, Holz, Blätter, Erde, Ameisen die emsig arbeiten, ein Grashüpfer und mit jeder Sekunde, die wir länger auf den Boden schauten, entdeckten wir mehr. Ständig gab es etwas Neues zu sehen.

Wir waren ganz ruhig und mit schauen beschäftigt und haben uns nicht bewegt. Plötzlich raschelte es vor uns. Wir blickten gespannt ins Gebüsch und wenige Meter vor uns sahen wir 2 Rehe, die sich den Wald schmecken ließen. Ganz gebannt saßen wir auf unseren Baumstämmen und beobachteten die Natur und das Leben in ihr.
Plötzlich waren wir ein Teil davon. Durch Stille und Ruhe sind wir eins mit den Wald geworden.

Auch als die Rehe weg waren, wollten wir einfach nur dort sitzen bleiben. Doch auch wir haben ein menschliches Leben, mit all seinen Verpflichtungen und können nicht den ganzen Tag im Wald und der Natur sein. Aber wir können die Schwerpunkte im Leben neu verteilen und entdecken, wie viel Kraft und neue Energie es uns bringt, einfach Mal anzuhalten und wenn möglich die Natur und/oder den Wald wirken zu lassen.

Nun haben wir das große Glück, dass wir einen Wald vor der Haustür haben. Und auch wenn das bei dir nicht der Fall sein sollte, kannst du dir einen Park suchen, einen Fluss oder Bach oder auch ein Foto von der Natur und dir dieses einmal ganz genau ansehen.

Ich weiß, dass die meisten das Gefühl haben werden, dass sie keine Zeit zum Nichtstun haben. Und genau dieses Nichtstun ist es, was dir neue Energie, Kraft und vielleicht auch neue Erkenntnisse bringen wird. So wie bei uns dieses schöne Erlebnis im Wald. Probier es einfach aus.