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Staune wieder wie ein Kind
„Seht ihr den Mond dort stehen? Er ist nur halb zu sehen und ist doch rund und schön. So sind wohl manche Sachen, die wir getrost belachen, weil unsre Augen sie nicht sehn.“ Der Mond ist aufgegangen – Matthias Claudius (1779) Wann hast du das letzte Mal in den Nachthimmel gesehen, den Halbmond betrachtet und…
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Kraftsymbol Baum
Wenn ich sage, dass ich Waldbaden anbiete, kommt oft als erste Frage „Ist das das, mit dem Bäume umarmen?“. Und oftmals mit einem belustigten Unterton. Niemand muss einen Baum umarmen, doch ich lade ich ein, es einfach mal zu versuchen. Oftmals bringt uns der bewusste Anblick dieser sanften Riesen schon zum Staunen. Oder um es…
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Der Weg zu dir
„Wer den Weg zur Natur findet – findet auch den Weg zu sich selbst.“ (Klaus Ender) Smartphone, E-Mails, Facebook, Twitter, Arbeit, Digitalisierung, Leistungsdruck, Familie, Funktionieren….24/7….immer online…365 Tage im Jahr…..und wieder von vorne. Kennst du das auch? Viele zieht es zum Entspannen und Abschalten in die Natur und den Wald. Es ist ein natürlicher Drang, eine…
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Wünsch dir was, oder doch nicht?
Heute habe ich bei meinem Waldspaziergang 2 Haselnüsse gefunden. Sofort musste ich an “ 3 Haselnüsse für Aschenbrödel“ denken. Was wäre, wenn meine 2 Haselnüsse auch zaubern und Wünsche erfüllen könnten? Was würde ich mir wünschen? Geld? Ein Haus? Gesundheit? Was würdest du dir wünschen? Ich denke es gibt immer etwas, das uns im Leben…
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Eins mit der Natur
Nach turbulenten Tagen habe ich mit meinem Mann Ruhe im Wald gesucht. Anfangs mussten wir uns noch viel erzählen und haben unsere Umgebung kaum wahrgenommen. Allmählich sind wir dann langsamer gegangen und haben uns schließlich auf Holzstücke und kleine Baumstämme gesetzt. Diesen Platz haben wir genutzt, um unsere Umgebung wahrzunehmen. Die Bäume, die sich im…
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Was der Wald und die Natur für mich bedeuten
Schon bevor ich das Wissen über die wissenschaftlichen Hintergründe hatte, war die Natur für mich ein Ort der Ruhe, ein Ort zum Ankommen, zum Durchatmen und Abschalten. In der Natur kann ich frei sein und meine Sinne intensiv nutzen. Das Wissen über die positive Kraft der Natur, in welcher Form sie sich auch zeigt, ist…